Romatizma Hastaları Buraya! Ağrılarınıza İyi Gelecek Bitkisel Reçeteler

Sponsorlu Bağlantılar

Romatizma zor bir hastalıktır. Eklemlerin hareketini kısıtlar ve sürekli bir ağrıya neden olur.

romatizma

Belli başlı bitkileri düzenli olarak tüketirseniz romatizmanızın azalmasını sağlayabilirsiniz. Bu bitkiler ve sağladıkları faydaları:

Hardal Tohumu: Bez yardımıyla ılık halde vücudunuza sararsanız ağrılarınızı dindirecektir.

Zencefil: Dolaşımı arttırarak romatizma ağrılarını yok eder.

Hindistan Cevizi Yağı: Ağrıyan bölgenize hindistan cevizi yağı ile masaj yapabilirsiniz.

Kırmızı Biber: Ağrı kesici niteliği olduğundan romatizma ağrılarına birebirdir.

Kekik Yağı: Banyoda sürdüğünüz kekik yağı romatizma ağrılarını azaltır.

kekik-yağı-300x250

Zeytin Yağı: Zeytin yağı ile kas ve eklemlerinizi düzenli olarak ovun.

Kavun: Kavun antioksidan özelliğe sahiptir. Vücudu temizler. Böbreklere ve romatizmaya iyi gelir.

Lavanta Yağı: Çok bastırmadan lavanta yağı ile eklemlerinize masaj yaparsanız ağrılarınız dindirir.

Kroton: Eklemleri güçlendirerek romatizma ağrılarını azaltır.

Enginar: Kemikleri güçlendirir. Eklem yanmasını önler.

enginar-300x216

Sponsorlu Bağlantılar


Salatalık: Düzenli olarak salatalık tüketirseniz ağrılarınızı hissedilir şekilde azaltacaktır.

Melekotu: İçindeki reçine sayesinde iltihaplardan ötürü meydana gelen romatizma ağrılarının dinmesinde etkili olur.

Pancar: Potasyum içerir. Kemiklere faydalıdır. Böbreklere faydalıdır, tuz oranını dengeler.

Lahana: Yapraklarını ayırarak kaynatın. Lapa haline getirip soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra 30 dakika boyunca ağrıyan bölgenizde bekletin.

Menekşe Yağı: Ağrıyan bölgeye masaj yaparak uygularsanız bölgedeki ağrıyı geçirir.

menekşe-yağı-300x188

Kereviz: Romatizma hastalarına en çok önerilen sebzelerden biri kerevizdir.

Domates: Kemikleri güçlendirmesi sayesinde romatizmal rahatsızlıklarda tavsiye edilir.

Kuşburnu: Günde 1 bardak tükettiğiniz kuşburnu çayı, eklem ağrılarınızın dinmesine büyük fayda sağlar.

Kuşkonmaz: C ve E vitaminleri ile folik asit içerir. Besinlerin zehirli kısımlarını atmakta faydalıdır. Bu sebeple  romatizmaya iyi gelir.

Mercanköşk: Mercanköşk çayını ılık olarak her gün tüketmeniz de romatizma ağrılarınıza iyi gelir.

mercanköşk-çayı-300x168

Sponsorlu Bağlantılar

Sevebilirsin...