Kulağınızın Farklı Bölgelerine Taktığınız Bir Mandalla 15 Dakikada Ağrılarınızın Hafifleyeceğini Söylesek?

Antik mısır döneminden kalma bu yöntemle vücudunuzdun farklı bölümlerinde ortaya çıkan ağrıları, kulağınızın belirli noktalarına taktığınız mandalla geçirebilirsiniz. İşte kulağa mandal takmanın (mandal masajının) faydaları:

kulağa-mandal-takmanın-faydaları

1) Sırt ve omuz bölgesi için kulağa mandal masajı:

sırt-ve-omuz-ağrısı

kulağınızın en üst bölgesine 15 dakika boyunca hafif hafif masaj yaparsanız, kendinizi daha iyi hissettiğinizi gözlemleyebilirsiniz.

2) İç organları için kulağa mandal masajı:

iç-organlara-masaj

Organlarınızı rahatlatmak istiyorsanız, kulak kepçesi olarak bahsedilen kısmın aşağıya doğru kıvrıldığı bölgeye masaj yapmalısınız. Eğer masaj yapmaktan sıkılıyor ya da üşeniyorsanız, bu bölgelere mandal da koyabilirsiniz. 

3) Eklem bölgeleri için kulağa mandal masajı:

eklem-masajı

Eklemler ile ilgili bir probleminiz bulunuyorsa, uygulayacağınız mandal yöntemi bu sorununuza da pratik bir çözüm sunacaktır.

4) Sinüs ve boğaz bölgesi için kulağa mandal masajı:

sinüs-masajı

Boğaz ya da sinüs sorunu yaşıyorsanız, kulak memenizin kıvrımdan önceki üst bölgesine bir mandal tutturarak rahatlamaya başlayabilirsiniz.

5) Sindirim sistemi için kulağa mandal masajı:

sindirim-sistemi-egzersizleri

Sindirim sistemi problemi yaşıyorsanız, kulak memesine takacağınız bir mandalı, 15 dakika boyunca tuttuğunuz takdirde rahatlayacağınızdan emin olabilirsiniz.

6) Baş ve kalp için kulağa mandal masajı:

kalp-egzersizleri

Baş ağrısı veya kalp çarpıntısı yaşıyorsanız, kulak memenizin tam ucuna mandal tutturabilirsiniz.

You may also like...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir